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MÓDULO CABEÇA - INICIANTE 

1ª aula
- Posterior e Anterior
- Rotação
- Circular
- Lado
- Trás  

- 2ª aula
. Olhar dos Mistérios – Sol (Futuro)
. Olhar dos Mistérios – Lua (Passado)
. Rotação 1/2

MÓDULO CABEÇA - INTERMEDIÁRIO 

- 1ª aula
. Movimento Circular
. Parto do Sol
. Parto da Lua

MÓDULO CABEÇA - AVANÇADO

- 1ª aula
. Movimento Lateral (Alongando e Contraindo, Sobe Desce)
. Todos os movimentos com o Corpo
. Lateral Rotação
. Frente e Trás Circular

MÓDULO MÃOS E OMBROS - INICIANTE

- 1ª aula
. Movimento do Punho e Dedos
. Cachoeira (Vertical)
. Rio Nilo (Horizontal)

- 2ª aula
.Flor de Lótus
.Ar

MÓDULO MÃOS OMBROS - INTERMEDIÁRIO

- 1ª aula
. Fogo
. Peixe
. Serpente (mãos)

- 2ª Aula
. Cima e Baixo
. Frente e Trás
. Circular

MÓDULO MÃOS E OMBROS - AVANÇADO

- 1ª aula
. Subida e descida das Mãos
. Movimento Asas

- 2ª Aula
. Asas de Isis.
. Ká

MÓDULO TRONCO - INICIANTE

- 1ª aula
. Lateral
. Frente e Trás
. Rotação Grande

- 2ª aula
. Circular Grande e Médio
. Rotação Pequena (fechada)
. Para cima Nut, Para baixo Gueb

- 3ª aula
. Água Infinita
. Água Infinita (mecânica)

MÓDULO TRONCO - INTERMEDIÁRIO

- 1ª aula
. Ondulação
. Ondulação indo para as laterais

- 2ª aula
. Rotação de Tronco Grande
. Rotação de Tronco Grande com calcanhar

- 3ª aula
. Todos os movimentos (técnica dos seios)

MÓDULO TRONCO - AVANÇADO

- 1ª aula
. Fogo Infinito
. Ar Infinito

- 2ª aula
. Movimento Circular pequeno
. Cambrê para trás
. Flexão com (Joelho e só Tronco)

- 3ª aula
. Cambrê frente
. Cambrê para o lado
. Cambrê diagonal
. Cambrê costas.

MÓDULO QUADRIL - INICIANTE

- 1ª aula
. Lateral médio
. Rotação de Quadril (tecnica)
. Deslocamento Posterior e Anterior

- 2ª aula
. Movimento Circular Grande
. Água Infinita (simples e composto)

- 3ª aula
. Terra Infinita
. Tremelique solto
. Tremilique grande

MÓDULO QUADRIL  - lNTERMEDIÁRIO

- 1ª aula
. Lateral pequeno (eixo)
. Circulo Médio
. Rotação quadril com Ponta.

- 2ª aula
. Ar Infinito
. Movimento Ondulatório Lateral (barca)

- 3ª aula
. Balança
. Descida de Quadril
. Subida de Quadril (mecânica – cintura e força)

MÓDULO QUADRIL - AVANÇADO

- 1ª aula
. Circular fechado
. Fogo Infinito

- 2ª aula
. Ondulatório Frente (técnica ondulação)
. Ondulatório Diagonal (técnica ondulação)

- 3ª aula
. Balança com Deslocamento Quadril Lateral
. Tremelique, Pequeno, Médio e Grande. 

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